Problemas para Dormir Después de un Accidente
Los problemas para dormir después de un accidente son extremadamente comunes, y usualmente son causados por una combinación de dolor físico que empeora en ciertas posiciones, pensamientos acelerados sobre lo que pasó, y las hormonas de estrés del cuerpo que permanecen elevadas después de un trauma.
No somos un bufete de abogados ni un proveedor médico. Lo conectamos con médicos que tratan estas lesiones.
Por qué pasa esto
El dolor del latigazo cervical, lesiones de espalda, o lesiones articulares a menudo empeora al acostarse o cambiar de posición por la noche, interrumpiendo el sueño repetidamente. Además, la adrenalina y el cortisol liberados durante un evento traumático pueden tardar días o semanas en estabilizarse completamente, manteniendo su cuerpo en un estado alerta y difícil de relajar incluso cuando está agotado. Repasar el accidente mentalmente, a veces como imágenes vívidas o pesadillas, también es una parte normal de procesar un evento aterrador.
Cuándo esto es una emergencia médica
Hable con un médico lo antes posible si los problemas de sueño vienen con:
- Pesadillas o recuerdos intrusivos que empeoran, no mejoran, con el tiempo
- Evitar dormir o el dormitorio por miedo o ansiedad
- Problemas de sueño combinados con un nuevo patrón de dolor de cabeza o dolor de cuello que no mejora
- Sentirse incapaz de funcionar durante el día debido al agotamiento
Comúnmente relacionado con estos tipos de accidentes
Este síntoma aparece a menudo después de estos tipos de accidentes. Encuentre ayuda específica para su situación.
Problemas para Dormir: encuentre un médico por ciudad
Elija su ciudad para ver opciones de atención locales o comuníquese directamente. Cubrimos todo California.
Southern California
- Anaheim
- Bell Gardens
- Burbank
- Canoga Park
- Chula Vista
- Compton
- Costa Mesa
- Downey
- East LA Community
- East Los Angeles
- El Cajon
- El Monte
- Escondido
- Fullerton
- Garden Grove
- Glendale
- Huntington Beach
- Inglewood
- Irvine
- Koreatown
- Lake Forest
- Lancaster
- Long Beach
- Los Angeles
- Norwalk
- Oceanside
- Orange
- Oxnard
- Palmdale
- Pasadena
- Pomona
- San Diego
- Santa Ana
- Santa Clarita
- Simi Valley
- South Los Angeles
- Thousand Oaks
- Torrance
- Van Nuys
- Ventura
- Vista
- West Covina
Inland Empire
Bay Area
North Bay
Greater Sacramento
Central Coast
Opciones de atención para este síntoma
Médicos y tratamiento
- Terapia para el Trauma Después de un Accidente
- Acupuntura Tras un Accidente
- Médico para Accidentes de Auto
- Quiropráctico para Accidentes de Auto
- Terapia Física Después de un Accidente
- Resonancia Magnética Después de un Accidente de Auto
- Manejo del Dolor Después de un Accidente de Auto
- Ortopedista para Accidentes de Auto
Conéctese con un médico ahora
Una persona real responde, sin costo para usted, sin importar su seguro o estatus migratorio.
Preguntas frecuentes
¿Es normal no dormir bien durante semanas después de un accidente?
Sí, el sueño alterado durante varias semanas después de un evento traumático o lesión es común. Si el dolor es un factor, tratar la lesión subyacente a menudo mejora el sueño. Si es principalmente ansiedad o pensamientos acelerados, eso tiende a disminuir a medida que se desvanece el shock inicial del evento, aunque el apoyo puede acelerar eso.
¿Puede el dolor físico del accidente realmente ser toda la razón por la que no puedo dormir?
A menudo es un factor importante. El dolor que es manejable durante el día, cuando se mueve y está distraído, puede sentirse mucho peor por la noche cuando está acostado sin moverse en una posición durante horas. Tratar la lesión misma a menudo mejora el sueño significativamente.
¿Debo ver a un médico solo por problemas de sueño, o esperar a que aparezcan otros síntomas?
Los problemas de sueño valen la pena mencionarlos por sí solos. Son un síntoma real y común después de un accidente, y un médico puede ayudar a abordar tanto las partes físicas como emocionales que contribuyen, en lugar de tratarlas como problemas separados.
Guías relacionadas
- Accidentes de AutoQué Hacer Después de un Accidente de Auto Sin SeguroEstar en un accidente sin seguro es estresante, pero aún tiene opciones. Conozca los pasos que debe tomar de inmediato para proteger su salud y sus derechos en California.
- Atención Médica¿Necesito un Abogado para Ver a un Médico Después de un Choque?No necesita un abogado para recibir tratamiento médico después de un accidente. Muchas clínicas en California lo atenderán con un gravamen médico, sin costo inicial.
- RecursosAyuda Médica Gratuita para Víctimas Indocumentadas en CaliforniaLas víctimas indocumentadas en California tienen derecho a atención médica de emergencia sin importar su estatus migratorio. Esta guía cubre opciones gratuitas y de bajo costo.